女性ホルモン エストロゲン 増やす

私の女性ホルモンUPくちこみ

持病の関係もあって、女性ホルモンの成分や効果が近いものを食べるようにしています。
治療の期間の際にも自分なりにデータを取ったりしていました。

一番効果が絶大だったのは、枝豆でした。
そうです。あのお酒のおつまみにする枝豆です。
その頃は子作りで病院に通ってまして卵を計測していましたので分かるんですが、本当によく育つ為、発育を促すホルモン剤を服用する期間を短縮出来ていました。
その頃の年齢的には三十路は過ぎてましたので、アラフォーは分かりませんが、効果はあると思います。

妊娠に限った事だけではなく、更年期に差し掛かると女性ホルモンが急降下するので、補充する役目を果たせるのではないかと思います。
もちろんの事、異性と話したり、ちょっと触れたりする事もホルモンの維持や増加に役立つと思います。

特に薬は効果があるとはいえ、毒には毒で制すではないですが、副作用を持つものだと頭に入れて飲まないといけないものだと思うのです。
若い方なら将来子供を宿す、自分だけの身体ではない大切な身体なので、土から自然に頂く食べ物から摂るのが一番ではないかと思います。

ただ一つ、注意点。
ホルモンという物は決していい事ばかりではなく、ガンや腫瘍と呼ばれるもののほとんどはホルモンが増悪させる因子になるのです。
よってそういう罹患が無いのを確認してから、積極的に摂取はオススメしたいと思います。